Tipps für die richtige Wahl von Sommerschuhen

30 April 2001

Mit Beginn des Sommers und den ersten warmen Tage möchten Kinder am liebsten ins Freie gehen und an der frischen Luft spielen.
Der ideale Schuh muss daher in der Lage sein, den Kinderfuß sorgfältig und sanft aufzunehmen, ohne ihn in seinen Bewegungen einzuschränken, gleichzeitig sollte er aber auch das Fußgelenk stützen und ein übermäßiges Schwitzen des Fußes vermeiden.
Im Sommer werden offene Schuhe (Sandalen) oder halboffene Schuhe (mit Öffnungen im Obermaterial, die seitlich oder oben angebracht sein können) bevorzugt, wobei letztere besonders für Kleinkinder geeignet sind.
Bis zum Alter von 2 Jahren bewegen sich Kinder häufig auf allen Vieren, weshalb es – gleich zu welcher Jahreszeit – besser ist, wenn der Schuh mindestens teilweise auch vorn geschlossen ist, um die Zehen des Kinderfußes zu schützen.
Nicht zu empfehlen sind – selbst im Hochsommer und am Meer -Flip-Flops, welche zumindest bis zum vollendeten zweiten Lebensjahr des Kindes, d.h. bis es sicher laufen kann, zu riskant sind, da die Gefahr des Stolperns und Fallens hiermit einfach zu groß ist. Andererseits kommt es durch Wärme und Schweiß leicht zum Aufweichen der Haut und zur Entwicklung von Hautreizungen und Pilzinfektionen, vor allem zwischen den Zehen.
Wir empfehlen deshalb, die Strümpfe häufig zu wechseln und möglichst zwei Paar Schuhe im Wechsel zu tragen, um diese stets trocken und sauber zu halten.
Bei der Auswahl von Qualitätsschuhen ist besonderes Augenmerk auf die Materialien und Formen zu legen.
Alle geschlossenen Schuhe und Sandalen sollten vorzugsweise aus atmungsaktiven Materialien, mit rutschfestem Schuhboden, bequemer Passform sowie breiter und gewölbter Schuhspitze (damit die Zehen und der Vorfuß nicht eingezwängt werden) und seitlichen Verstärkungen (Stützen) hergestellt sein, die allerdings nicht zu hoch (nicht höher als der Fußknöchel) sein dürfen. Die Sohle muss vor allem im vorderen Bereich flexibel sein, damit die Zehen sich ungehindert vom Vorfuß abbiegen können, was beim Laufen und noch mehr beim Rennen von großer Bedeutung ist; wenn Sie den Schuh in die Hand nehmen und mit dem Finger auf die Spitze drücken, muss diese sich leicht nach oben biegen lassen.

Es soll an dieser Stelle daran erinnert werden, dass das Kind zu jeder Jahreszeit, mindestens zu Hause, so oft wie möglich ohne Schuhe, also barfuß oder mit rutschfesten Socken laufen sollte. Der Sommer ist die ideale Zeit, um Eigenrezeptionsübungen barfuß, auch und ganz besonders auf unebenem Boden durchzuführen: hier sollten wir vor allem an die positiven Auswirkungen des Barfußlaufens am Strand denken.