La quarantena sta rivoluzionando le nostre vite, costringendoci a riorganizzare i tempi, ritmi e spazi. Ci sono giornate che sembrano interminabili e mettono alla prova la nostra creatività nell’inventare attività sempre nuove, altre in cui servirebbero il doppio delle ore per riuscire a fare tutto, combinando lavoro, famiglia e tempo per sé.

Cambia il tempo e cambia il modo di vivere lo spazio. Cambia la comunicazione: si sperimentano strumenti per sentirsi più vicini e continuare ad esserci gli uni per gli altri. L’unica cosa che non cambia mai è l’energia inesauribile dei più piccoli, per fortuna!

Per questo abbiamo deciso di proporvi un’attività che ci potesse permettere di sentirci più vicini: quattro lezioni di Yoga con Claudia Porta, insegnante di yoga e meditazione, blogger e mamma.

Quattro appuntamenti, ogni venerdì, sui nostri canali social, Facebook e Instagram, per trascorrere del tempo insieme, divertirci, allenare corpo e mente con esercizi semplici e adatti a tutte le età. Quattro occasioni per sentirci vicini compiendo movimenti insieme, nell’attesa che si possa tornare presto alla quotidianità delle nostre vite.

Namaste.